הרכב תזונתי של שניצל טופו, טבעול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
211 קלוריות | 12 גרם | 16 גרם | 11 גרם | 120 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.8 גרם | 2.0 מ"ג | 30 מק"ג | 1 מק"ג | 9 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.3 מ"ג | 27 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
146 מ"ג | 2 מ"ג | 700 מ"ג | 136 מ"ג | 5.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
4.0 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות